Diario di Nilz76, 28 giu 24

Note to self: 3 days gym this week, 75 min weights sessions including 10 mins of back/glutes deep stretches. (2 days of 500 calorie dieting too)

77,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 2,1 kg. Dieta seguita: 100%.

Calando 1,0 kg a Settimana

Commenti

you're doing such an impressive job keep it up!

28 giu 24 da utente: ambitious vampire

Thanks buddy :)

05 lug 24 da utente: Nilz76


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Storia del Peso di Nilz76