Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2024
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1855 kcal
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Gras: 109,35g | Prot: 132,18g | Carb: 48,53g.
Colazione: Mischkornbrot, Aldi Protein Wrap, Bulk Powders Clear Whey Isolate, Milbona Schlagsahne. Pranzo: REWE Würzige Ziege. Cena: Weißwein, Rotkäppchen Sekt Trocken, Gut & Günstig Haselnusskerne, BBQ Mariniertes Schweinefilet Bier-Marinade, Aldi Tomatensalat, Hofgut Hähnchenbrustfilet Barbecue, Thomy Ketchup Weniger Zucker bei 80% Tomaten . Snacks/Altro: Frischkäse, Ketoketo Brownie. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di -_-anna-_-
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