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2022 kcal
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Gras: 80,92g | Prot: 98,35g | Carb: 227,37g.
Colazione: Cheese Pizza. Pranzo: Starbucks Milk2go 1 % Chocolate Milk, The Chopped Leaf Tuna Melt. Cena: Butter , White Rice, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Altro: Tea with Milk and Sugar, Fudgsicle Fudgsicle, Tea with Milk and Sugar, Smartfood White Cheddar Popcorn, Canada Dry Ginger Ale (222ml). Di più...
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2345 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 22 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 29 minuti, Riposare - 15 ore e 9 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di aideencol
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