|
1221 kcal
|
Gras: 41,12g | Prot: 79,57g | Carb: 144,64g.
Colazione: Croissant Coklat, Buah Naga, Pisang, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Bubuk Protein, Stroberi. Dopo Colazione: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji). Pranzo: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Tahu Kukus, Mentimun (Kupas), Kangkung, Jagung Rebus, Wortel. Dopo Pranzo: Croissant Coklat. Cena: Nasi Putih, Ikan Bawal, Tahu Kukus, Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di febrianu1502
|