Diario di Rockiesfan, 27 gen 16

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Today can only get better, because Awesome ends with ME

Visualizza Calendario della Dieta, 27 gennaio 2016:

1543 kcal

Gras: 53,53g | Prot: 114,27g | Carb: 152,69g. Colazione: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (42g), Green Tea, Coffee, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids). Pranzo: Shrimp Scampi. Cena: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Meat with Gravy, Skim Chocolate Milk. Snacks/Altro: Wal-Mart Bakery Soft Peanut Butter Cookies, Red Delicious Apples. Di più...

3346 kcal

Esercizio: Yoga - 33 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 43 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore e 16 minuti, Studiare (Studio) - 4 ore, Riposare - 2 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

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Commenti

YES, you are awesome!!

27 gen 16 da utente: Sugar Waffle

27 gen 16 da utente: Scalewatcher3

Love it!

27 gen 16 da utente: newnormal

Great point!

27 gen 16 da utente: DeeCaro

Clever

27 gen 16 da utente: Sarah1950

Too Cute!

27 gen 16 da utente: FloridaAngel

Not quite accurate my friend...awesome begins and ends with you :D

27 gen 16 da utente: spiritspell

Thanks Spirit and everyone else :)

27 gen 16 da utente: Rockiesfan

@Spiritspell Do you write greeting cards as a side line of work? :)

27 gen 16 da utente: Scalewatcher3

@Scale I think Spirit does, lol :)

28 gen 16 da utente: Rockiesfan

@Rockiesfan Yes, she has that talent. :)

28 gen 16 da utente: Scalewatcher3

Agreed

28 gen 16 da utente: Rockiesfan

Agreed!!!

28 gen 16 da utente: John10251


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