Diario di pmsubbotin, 30 giu 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2024
66,5 kg Perso fino ad ora: 3,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1887 kcal Gras: 60,71g | Prot: 195,93g | Carb: 143,27g.   Colazione: Щи с Курицей. Pranzo: Яйцо, Изолят Соевого Белка. Cena: Сыр Российский, Томин Хлеб Булочки с Отрубями, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Snacks/Altro: Вкусно и Точка Рожок. Di più...
2625 kcal Esercizio: Pesi (Culturismo) - 2 ore, Google Fit - 22 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di pmsubbotin


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.