Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2024
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48,5 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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791 kcal
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Gras: 10,44g | Prot: 96,27g | Carb: 81,67g.
Colazione: Zespri 黃金奇異果. Pranzo: 雞蛋（整個）, 馬鈴薯, 雞胸肉, 荷蘭豆, 青江菜, 金針菇, Costco 玉米筍. Cena: 青菜, 高麗菜, 馬鈴薯, 雞胸肉. Snacks/Altro: ON 高蛋白, 義美 奇亞籽. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di vsjxvsju
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