Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2024
|
132,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 22,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2020 kcal
|
Gras: 135,47g | Prot: 118,03g | Carb: 36,62g.
Colazione: Kara Organic Coconut Cream, Яйцо, Магнит Шпик Классический, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Елея Масло Кунжутное, Global Village Горчица Французская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pranzo: Kara Organic Coconut Cream, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре, Classic Паста, Ярче Творог 9%, Авокадо Авокадо Хасс, Домашние Шедевры Капуста Квашеная с Клюквой, Авоська Окорочка Гриль. Cena: Русское Море Горбуша Запеченная , Вино Сухое. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sapordatatana0
|