Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2024
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1866 kcal
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Gras: 87,53g | Prot: 49,02g | Carb: 211,35g.
Pranzo: Tortilla Affair Brown Flame Baked Wraps, Bananas, SPAR Smooth Peanut Butter. Snacks/Altro: Magicorn Eazy Pop Microwave Popcorn, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Tortilla Affair Brown Flame Baked Wraps, Bananas, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Woolworths Roasted & Salted Cashews, Fazer Nordi Raspberry & Tangy Licorice Dark Chocolate , Coffee. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jon Grant
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