Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2024
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1281 kcal
|
Gras: 41,60g | Prot: 168,07g | Carb: 67,45g.
Colazione: Вкуснотеево Молоко Безлактозное, Эконива Сыр Гауда, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Отварное, Яйцо. Pranzo: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Эконива Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Эко Хлеб Мультизлаковый, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Филе Грудки Куриное Отварное. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Творог Life Лента Творог, Куриное Филе. Snacks/Altro: Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalydem
|