Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2024
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76 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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940 kcal
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Gras: 40,90g | Prot: 48,84g | Carb: 89,90g.
Colazione: Cheddar Cheese , Tesco Mixed Vegetables, Tesco Finest Moroccan Spiced Lamb Meatballs. Pranzo: Chickpea Salad. Cena: Tesco Mixed Vegetables, Birds Eye Fish Fingers (3). Snacks/Altro: Green Tea, Lentil Soup, Apricots . Di più...
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698 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 45 minuti, Fitbit - 22 ore e 15 minuti. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di omshawf
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