Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2024
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 26,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1427 kcal
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Gras: 65,80g | Prot: 63,26g | Carb: 151,60g.
Colazione: Martabak Telur, Chicken Nugget, Tempe Goreng. Pranzo: Martabak Telur, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Daging Sapi. Cena: Nasi Putih, Dendeng Sapi, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Jamur Putih (Ditumis). Snacks/Altro: Es Krim Coklat , Prochiz Keju Slice, Finna Kulit Lumpia, Prochiz Spready, Bimoli Minyak Goreng. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mamayyey
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