Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2024
|
80,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1361 kcal
|
Gras: 24,12g | Prot: 95,36g | Carb: 163,17g.
Colazione: Valio Молоко 1,5%, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Черемушки Улитка с Кремом и Изюмом. Pranzo: Вологодское Варенье Вишневое, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Valio Молоко 1,5%. Cena: Canti Вино Красное Сухое, Филе Индейки, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное , Лакомо Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лук, Сливочное Масло, Barilla Макароны Вареные , Филе Индейки, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное , Лакомо Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Черешня. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mumu111
|