Diario di NataBedr, 02 lug 24

Завтрак на 570кк: овсяная каша с голубикой, бездрожжевой кусочек хлеба с маслом, кешью и кофе с молоком ☕️🫐

---

1479 kcal

Gras: 62,06g | Prot: 80,30g | Carb: 147,79g.   Colazione: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вологодское 82,5%, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Голубика, Семушка Кешью Жареный, Кофе с Молоком. Pranzo: Кофе с Молоком, Помидоры, Добрыня Плов со Свининой. Cena: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Огурец (с Кожурой), Печеночные Оладьи из Рисовой Муки Печеночные Оладьи из Рисовой Муки. Snacks/Altro: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Сырники с Рисовой Мукой Сырники с Рисовой Мукой. Di più...