Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2024
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1125 kcal
|
Gras: 41,79g | Prot: 76,82g | Carb: 119,27g.
Colazione: Pisang, Dada Ayam, Tempe Orek, Jagung Rebus, Kerupuk Putih. Pranzo: Tempe Orek, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng, Tahu Goreng. Cena: Singkong Rebus. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dhydaz
|