|
Завтрак с мужем: овсяная каша с нектарином и голубикой, орехи и кофе с молоком 🫐🍑☕️
|
1463 kcal
|
Gras: 64,30g | Prot: 80,62g | Carb: 143,56g.
Colazione: Дикси Нектарины, Овсяная Каша на Молоке, Голубика, Кофе с Молоком, Семушка Кешью Жареный. Pranzo: Добрыня Плов со Свининой, Кофе с Молоком, Помидоры. Cena: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Активиа Йогурт Виноград, Манго, Папайя, Чиа, Сырники, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Di più...
|
|
 Commenti
Добрый день! На какую калорийность питаетесь?
04 lug 24 da utente: OsipovaUlia
|
OsipovaUlia, добрый день, последние недели 2 от 1300к до 1600к и заметила что вес стал снижаться, до этого 1200к-1400к
04 lug 24 da utente: NataBedr
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NataBedr
|