Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2024
|
73 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2257 kcal
|
Gras: 108,56g | Prot: 147,21g | Carb: 166,82g.
Colazione: Coop Biscotti con Cereali Integrali Arricchiti con Gocce di Cioccolato, Banana, Coop Miele Millefiori, Sapor di Cascina Yogurt Intero Bianco. Pranzo: Salmone Affumicato, Ricotta (Latte Intero), OK Bio Gallette di Mais. Cena: Insalata Mista, Pane Bianco, Polpette con il Sugo. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ballarinimatteo
|