Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2024
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 28,2 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2009 kcal
|
Gras: 70,23g | Prot: 103,49g | Carb: 230,11g.
Colazione: Рафаэлло Конфета, Пятерочка Банан, Сыр-Бор Сыр Российский, Магнит Хлеб Пшеничный Подовый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pranzo: Пиканта Кабачковая Икра, Петелинка Фарш Куриный Премиум, Гипар Зелёный Горошек Салатный, Увелка Крупа Гречневая Ядрица. Cena: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Пятерочка Помидоры, Пиканта Кабачковая Икра, Окское Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Петелинка Фарш Куриный Премиум, Увелка Крупа Гречневая Ядрица. Snacks/Altro: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Gorilla Gorilla Energy Extra, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kolenny
|