Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2024
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 33,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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838 kcal
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Gras: 40,03g | Prot: 39,23g | Carb: 75,62g.
Colazione: Califia Farms Oat Barista Blend, Chobani White Chocolate Raspberry Coffee Creamer. Pranzo: Strawberries, Chicken Salad Chick Classic Carol, Simply Nature Thin Sliced Seedtastic Bread. Cena: Athenos Feta Cheese, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Baked or Broiled Salmon, Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic (153g). Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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 Commenti
Good god, it down not up wtf.
03 lug 24 da utente: Mello B
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Storia del Peso di Mello B
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