|
|
2151 kcal
|
Gras: 66,75g | Prot: 96,96g | Carb: 299,89g.
Colazione: Granix Granola Crocante, Mermelada, Tortilla Integral. Pranzo: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Bizcocho de Chocolate Escarchado o con Relleno, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Huevo Duro, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco Cocido. Cena: SanCor Queso Cremoso Sancor, Guiso de Lentejas. Snacks/Altro: Banano, Dulce de Membrillo, La Paulina Queso Crema . Di più...
|
|
2667 kcal
|
Esercizio:
Nuoto (moderato) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ChavitoBatista
|