Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2024
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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924 kcal
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Gras: 43,25g | Prot: 62,02g | Carb: 69,87g.
Pranzo: Kerupuk Putih, Sate Kerang, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Cena: Mie Bakso. Snacks/Altro: Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di shaanana
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