Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2024
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1574 kcal
|
Gras: 66,93g | Prot: 111,90g | Carb: 128,66g.
Colazione: Фабрика Имени Крупской Великий Санкт-Петербург, Кофе с Молоком, Аланталь Сыр 90, ВНИМИ Сибирь Масло Сливочное Крестьянское, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Ярче Яблоки Свежий Урожай, Рис Отварной, Русское Море Горбуша Запеченная . Cena: Миндаль Миндаль Жареный, Макдоналдс Мёд , Печеное Яблоко, Лужайкино Творог 5%. Snacks/Altro: За Родину Килька Горячего Копчения, Куриный Бульон, Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PlumpyLibby
|