Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2024
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2608 kcal
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Gras: 62,89g | Prot: 167,79g | Carb: 338,18g.
Colazione: Basic Maiswaffeln, Hofburger Fettreduzierter Gouda, Edeka Ciabatta mit Oliven, Bananas, Bananas, Basic Maiswaffeln, Hofburger Fettreduzierter Gouda, Mandeln Naturbelassen, Frische Fettarme Milch, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Cena: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Satori Basmati-Reis Gekocht, Aldi Joghurt 1,5%, Satori Basmati-Reis Gekocht, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Snacks/Altro: Farmer Cashewkerne. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nassarjunior
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