Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2024
|
107,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1342 kcal
|
Gras: 41,81g | Prot: 72,28g | Carb: 174,79g.
Colazione: Чай с Молоком, Творожный Пудинг, Огурец (с Кожурой), Челны Хлеб Хлеб Серый. Pranzo: Капуста Тушеная, Рускон Тефтели из Говядины , Чай, Челны Хлеб Хлеб Серый, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. Cena: Рыба на Пару, Морковь, Свекла Вареная, Чай, Челны Хлеб Хлеб Серый. Snacks/Altro: Кефир 2,5%, Яблоко, Печеное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга_ruzina419
|