Diario di victoriamrrrr, 04 lug 24

Одиннадцатый день питания по программе, завтрак: соленые сырники (творог, фетакса, зелень, яйцо, мука) и кофе на миндальном молоке ☕️ Итого 393 ккал📝

---

1830 kcal

Gras: 56,46g | Prot: 192,75g | Carb: 146,12g.   Colazione: Увелка Мука Рисовая, Green Idea Миндальное Молоко, Яйцо Куриное, Пестравка Творог 0,3%, Hochland Фетакса, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Капуста Тушеная, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Голден Яблоко, Приготовленный Фарш из Филе Курицы. Cena: Лента Креветки Королевские Очищенные, Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт. Snacks/Altro: Магнит Какао-Порошок, Помидоры, Сельдь Соленая, Огурец (с Кожурой), Вкусняев Молоко 1,5%, Голубика, Черешня, Нектарин, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Село Зелёное Творог Зерненый 5%. Di più...