Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2024
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1566 kcal
|
Gras: 62,70g | Prot: 68,50g | Carb: 179,35g.
Colazione: Дикси Нектарины, Кофе с Молоком, Голубика, Семушка Кешью Жареный, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Pranzo: Кофе с Молоком, Protein Rex Chocolate Brownie, Добрыня Плов со Свининой, Помидоры. Cena: Лента Шампиньоны Маринованные, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Магнит Икра Кабачковая, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Snacks/Altro: Голубика, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Магнит Шампиньоны, Сырники с Рисовой Мукой Сырники с Рисовой Мукой. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NataBedr
|