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3664 kcal
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Gras: 116,80g | Prot: 216,67g | Carb: 432,84g.
Colazione: Abacate, Casa de Bolos Bolo de Pote de Brigadeiro, Shark Pro WHEY 100%, Porto Alegre Leite Desnatado, Mel, Banana Nanica, Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Quaker Farelo de Aveia. Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Patinho Grelhado, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Hortifruti Cenoura Crua, Repolho, Músculo Bovino Cozido. Cena: Salsaretti Ketchup, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Hellmann's Maionese, Quero Molho de Mostarda, Carrefour Pao Hot Dog, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Milho Verde, Vigor Queijo Ralado. Snacks/Altro: DIA Biscoito Amanteigado com Goiabada, Patinho Grelhado, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha). Di più...
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Storia del Peso di diegoalvesnutri
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