Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2024
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1065 kcal
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Gras: 58,71g | Prot: 107,35g | Carb: 19,15g.
Colazione: Colun Crema para Batir, Hellmann's Mayonesa Supreme, Morrón, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Pranzo: Ensalada de Verduras Mixtas, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Queso, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pmfoods Muffins Keto. Di più...
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1796 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gri8989
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