Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2024
|
46,7 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1642 kcal
|
Gras: 67,73g | Prot: 126,72g | Carb: 120,89g.
Colazione: Абрикос, Chikalab Батончик Глазированный Арахис, Alpro Молоко Кокосовое Barista, Яйцо, Кинза, Брест-Литовск Сыр Легкий, Помидоры. Pranzo: Савушкин Творог 1%, Exponenta Bio Skyr, Exponenta Вишня-Пломбир, Хлеб Кастрычницкий, Авокадо, Нектарин, Говядина, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Нежино Свекла Вареная. Cena: Голубика, Нектарин, Exponenta Вишня-Пломбир, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Тушеная. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maradora
|