Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2024
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1107 kcal
|
Gras: 30,51g | Prot: 41,49g | Carb: 172,88g.
Colazione: Малина, Самокат Хлебцы Хрустящие Тонкие Цельнозерновые Булгур с Черным Рисом, Индилайт Ветчина, President Сыр Плавленный. Pranzo: Черешня, Черешня, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Самокат Хлебцы Хрустящие Тонкие Цельнозерновые Булгур с Черным Рисом, Зеленый Листовой Салат, Самокат Греческий Йогурт 0,1%, OLIBEN Оливки , Дядя Ваня Корнишоны по-Французски. Cena: Шпинат, Огурец (без Кожуры), Яблоко Зеленое, Магнит Банан. Snacks/Altro: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Самокат Греческий Йогурт 0,1%, OLIBEN Оливки , Зеленый Листовой Салат, Индилайт Ветчина, Самокат Хлебцы Хрустящие Тонкие Цельнозерновые Булгур с Черным Рисом, Макдоналдс Мороженое Мягкое Молочное в Вафельном Рожке. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuzkina86
|