bom diaaaaaa xD pequeno almoço
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1517 kcal
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Gras: 38,82g | Prot: 95,21g | Carb: 200,97g.
Colazione: Continente Manteiga de Amendoim Equilíbrio, Pão Branco. Pranzo: Ameixas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Atum em Água (Enlatado), Arroz Integral (Médio, Cozido), Sopa de Espinafres. Cena: Ameixas, Ovo Cozido, Pescada Cozida, Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Snacks/Altro: Maçã, Cem Porcento Marinheiras Natural, Matinal Leite Leve, Babybel Mini Queijo Light, Banana. Di più...
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Storia del Peso di Lilocas1988
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