Diario di victoriamrrrr, 06 lug 24

Тринадцатый день питания по программе, обед: бутерброд из ц/з хлеба, рикотты и банана. Кофе на миндальном молоке (можно заменить на сайт с медом). Итого 293 ккал📝

---

1368 kcal

Gras: 37,28g | Prot: 102,85g | Carb: 164,41g.   Colazione: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Русское Море Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Pranzo: Агуша Молоко 3,2%, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака, Магнит Банан, Bonfesto Рикотта Лайт. Cena: Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Iberica Маслины с Косточкой, Магнит Помидоры Черри. Snacks/Altro: Черешня. Di più...