|
17 день без промышленного сладкого. Полет в целом нормальный. Ео очень хочется морожного) вот без него реально страдаю.
и стала "баловаться" чипсиками. что раньше за собой не замечала. Хронический стресс и это помогает снизить градус... но конечно вредно(
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1901 kcal
|
Gras: 48,38g | Prot: 81,64g | Carb: 291,98g.
Colazione: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Авокадо Авокадо Хасс. Pranzo: Готово! Шаурма. Cena: Жар Пицца Пицца "4 Сыра". Snacks/Altro: Bud Пиво Безалкогольное, Черешня, Арбуз. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|