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晨，體脂27.7%，內臟脂肪2
💋嘴唇第三天
週末帶兒子去雲林斗六玩，吃烤雞餐肥肥！豬油拌飯好好吃，明天應該會水腫😆
🚰喝水2500
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1401 kcal
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Gras: 62,87g | Prot: 78,11g | Carb: 126,59g.
Colazione: 豆之味 黑糖水, 耕豆腐店 手作豆花. Pranzo: 油炸蝦（有麵包糠及粉漿）, 炒花菜, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 有皮雞肉（烘烤）, 全家 白飯, 豬油. Cena: 涼拌黃瓜, 蝦仁, 小卷, 鹹鴨蛋, 南瓜粥. Snacks/Altro: 塔吉特 鮮奶純芋千層蛋糕. Di più...
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1392 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 1 ora, 哺乳 - 2 ore, Riposare - 15 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di papa_880
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