Diario di victoriamrrrr, 07 lug 24

Четырнадцатый день питания по программе, ужин: итальянский салат (салат айсберг, тунец, маслины, моцарелла, томат). Итого 325 ккал📝

---

1697 kcal

Gras: 51,39g | Prot: 113,73g | Carb: 209,24g.   Colazione: Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака, Русское Море Форель Слабосолёная, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Южная Соковая Компания Овсяша Соево-Банановый, Ашан Киви, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака, Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Помидоры, Iberica Маслины с Косточкой, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini. Snacks/Altro: Голубика, Крыжовник, Малина, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Нектарин, Капуста Тушеная, Арбуз. Di più...