Diario di Markhowy, 07 lug 24

same weight !!.. not sure what i am doing right or wrong... coming under my rec, 2500 cals a day.. i do actually feel like ive lost and look it 🤷.
88,5 kg Perso fino ad ora: 0,5 kg.    Rimanenti: 12,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

718 kcal Gras: 13,58g | Prot: 33,10g | Carb: 80,49g.   Colazione: Aldi Baked Beans, Warburtons Half & Half Bread (37.5g), Morrisons Cumberland Sausages, Aldi Bourbon Cream Biscuits, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Markhowy


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