Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2024
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88,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2273 kcal
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Gras: 135,11g | Prot: 96,73g | Carb: 163,46g.
Colazione: Кофе, Помидоры, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Pranzo: Садахар Котлета по Киевски, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Кофе, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Помидоры. Cena: Жареная Картошка, Котлета Говяжья. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di s.v.chirkov1
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