Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2024
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129,8 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 29,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1592 kcal
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Gras: 75,22g | Prot: 109,33g | Carb: 146,37g.
Colazione: Herbalife Çikolatalı Shake. Pranzo: Çoban Salatası, Ezogelin Çorbası, Makarna, Mantarlı Tavuk Sote. Cena: Pide Ekmeği, Çoban Salatası, Kavun (Kokulu Kavun), Cacık, Bereket Tavuk Döner. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di enes666
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