Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2016
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112,5 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 30,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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540 kcal
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Gras: 14,00g | Prot: 32,00g | Carb: 75,00g.
Colazione: PowerBar Recovery Peanut Butter Caramel Crisp Bar, Safeway Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Snacks/Altro: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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