Diario di Aysecikkk, 08 lug 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2024
58,5 kg Perso fino ad ora: 5,5 kg.    Rimanenti: 3,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1128 kcal Gras: 75,53g | Prot: 28,62g | Carb: 95,74g.   Colazione: Hünnap Keçi Sütlü Bebe Bisküvisi, Zeytin, Muz, Patlıcan Salatası, Kırmızı Domates, Patatesli Yumurta. Cena: Çoban Salatası, Zeytinyağı, Ceviz, Yoğurtlu Kabak. Snacks/Altro: Simbat Çıtır Leblebi, Amigo Beyaz Leblebi, Ceviz, Badem, Züber Karışık Kuruyemişli Hurma Bar, Hünnap Keçi Sütlü Bebe Bisküvisi, Peyman Bahçeden Kuru Üzüm, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Badem, Çerezya Sarı Leblebi, Şekersiz Türk Kahvesi, Altınkılıç Kefir Sade. Di più...
1843 kcal Esercizio: RPM - 1 ora, Riposare - 23 ore. Di più...
Calando 0,0 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Aysecikkk


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.