Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2024
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2344 kcal
|
Gras: 118,23g | Prot: 119,06g | Carb: 213,07g.
Colazione: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Shurubor Скрембл с Моцареллой и Черри , Shurubor Тост с Гуакамоле и Черри. Pranzo: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Персики, Черника, Сметана 20%, Творог 9%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром. Cena: ДЕП Вареная Сгущенка, Ветчина Индейки, Инской Хлеб Отрубной , Борщ с Говядиной. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|