Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2024
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 32,7 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1270 kcal
|
Gras: 71,88g | Prot: 57,60g | Carb: 89,78g.
Colazione: Простоквашино Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), FitnesShock Lemon Chia Pannacotta, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Pranzo: Азбука Вкуса Торт Клубничный От Шеф-Кондитера, НК Сити Филе Грудки-Гриль, Магнит Яйцо Варёное , Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Cena: ВкусВилл Торт Сметанный с Маком. Snacks/Altro: Братья Караваевы Пирожок с Яблоком. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Taekook_forever
|