Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2024
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2398 kcal
|
Gras: 76,29g | Prot: 122,86g | Carb: 329,52g.
Colazione: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Персики, Яблоко, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Самсон Бекон Будапештский, Фабрика Хлеба Хлеб Зерновой с Кунжутом, Арбуз, Изюм, President Творог 5%, Каша Рисовая на Молоке, Ламбер Сыр Ламбер Light, Родина Молоко 3,2%, Село Лесное Кефир 2,5%. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di andrey.novosib
|