Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2024
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97 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1481 kcal
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Gras: 56,87g | Prot: 99,83g | Carb: 137,11g.
Colazione: Telur Dadar, Nasi Putih. Pranzo: Maizenaku Tepung Pati Jagung, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Chop Chop Special Mix Rub, Fortune Minyak Goreng, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Chop Chop Special Mix Rub, Fortune Minyak Goreng, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Altro: Maestro Light Mayonnaise, Siomay, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Sinti Sambel Pecel, Rempeyek, Tempe Goreng Tepung. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di pgnbgtkrs
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