Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2024
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1429 kcal
|
Gras: 55,58g | Prot: 121,54g | Carb: 118,85g.
Colazione: Ашан Клубника Свежая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Курица по французски, Гречка. Cena: Салат Овощной с Маслом, Курица по французски. Snacks/Altro: Мороженое, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Кофе с молоком. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bog-Zhanna
|