Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2024
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1727 kcal
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Gras: 71,16g | Prot: 91,09g | Carb: 181,53g.
Colazione: Terra do Vento Leite Meio-Gordo, Açúcar Granulado, Café Expresso. Pranzo: Milbona High Protein Drink Vanilla. Cena: Snack Day Tiras de Milho, Mimosa Leite Meio Gordo. Snacks/Altro: Ovo Cozido, Pimentos, Pão Branco, Cebolas, Pepino (Descascado), Alho, Azeite, Vinagre, Tomates. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Niketas
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