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Café da manhã e pós treino de corrida
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1908 kcal
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Gras: 56,71g | Prot: 140,29g | Carb: 210,00g.
Colazione: Carolina Carolina, Clara de Ovo, Mamão Formosa, Ovo, Ipanema Creme de Ricota, Pão Francês. Pranzo: Ponkan, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Miolo de Paleta, Batata Inglesa Cozida. Cena: Batata Inglesa Cozida, Brócolis Cozido, Coxão Mole Cozido, Carioca Feijão Cozido, Macarrão Fresco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Seara Peito de Peru, Leite (Leite Integral), Ponkan, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ipanema Creme de Ricota, Pullman Pão Fit Multigrãos. Di più...
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Storia del Peso di Tallitafenato
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