Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2024
|
82,6 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1683 kcal
|
Gras: 95,00g | Prot: 102,06g | Carb: 108,29g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Астория Соус Сырный, Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Pranzo: Арахис, Сметана 15%, Арахис, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Cena: Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Altro: Даниссимо Хрустящие Шарики в Шоколаде, Даниссимо Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками с Корицей и Имбирем , Капучино, Сыр-Бор Сыр Российский, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Брусникина
|