Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2016
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96,4 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1352 kcal
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Gras: 42,20g | Prot: 55,32g | Carb: 186,94g.
Colazione: Land Yogurt Fragola, Savoiardi. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Sugo di Pomodoro, Tre Mulini Spaghetti Integrali. Cena: Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Despar Insalata Mista, Fette Biscottate, Ondina Tonno all'olio di Oliva. Snacks/Altro: Marmellata di Ciliegie, Fette Biscottate. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di norasche
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