Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2024
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1328 kcal
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Gras: 56,51g | Prot: 118,64g | Carb: 99,88g.
Colazione: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Rebus. Pranzo: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Labu Siam, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Ellenka Fiber Creme, Kacang Kemiri. Cena: Tempe, Tahu, Bawang Putih, Tropicana Slim Sweetener Classic, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Oyong, Terung. Snacks/Altro: Kacang Almond, Kacang Kedelai. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aquariusssss
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